Être à l’écoute de son corps. Déplacer son regard intérieur. Goûter les mouvements ronds et lents. Faire le calme. La respiration est fluide et profonde. Les émotions s’harmonisent. Rééquilibrage de l’énergie (ki) et du sang. Alors, le vent léger du printemps soufflera et fera éclore la merveilleuse fleur du prunier.

* 18 mars de 9h30 à 11h
* 26 mars de 9h30 à 11h

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